On ne la présente plus. La Vitamine C (acide ascorbique) est la plus populaire des vitamines. Nous savons tous qu'elle est indispensable à la santé et qu'elle est une solution idéale quand on a autant d'énergie que la Belle aux Bois Dormants.

L'organisme humain ne peut malheureusement pas la synthétiser et elle doit être apportée par l'alimentation : agrumes, kiwi, poivron, fruits rouges mais aussi persil frais ou chou de Bruxelles. Non, restez ! Vous ne serez pas obligés de reprendre une ration de choux de Bruxelles, promis.

Antioxydant naturellement prédominant dans la peau, la Vitamine C est indispensable car elle participe à tout un tas de réactions biochimiques et régule de multiples dysfonctionnements :

1. 1. 1. 1. 1. Elle intercepte les radicaux libres générés par les UV, la pollution, le tabac, le stress ou la simple respiration pour empêcher les mécanismes cellulaires de "rouiller". L'épiderme subit alors moins de micro-inflammations, les petits soucis de peau se calment, le vieillissement cutané ralentit, on vous demande quel est votre secret pour afficher un teint si parfait.

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3. 2. Elle intervient dans la synthèse de collagène indispensable à la fermeté et la souplesse de la peau. Bye bye, rides et ridules !

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5. 3. Elle freine les mélanocytes rebelles - vous savez, ces cellules qui produisent (parfois à tort et à travers) le pigment mélanine responsable de la carnation naturelle du bronzage mais aussi de l'hyperpigmentation localisée. Résultat : taches brunes lessivées et éclat au firmament.

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7. 4 . Elle améliore le renouvellement cellulaire et renforce la barrière cutanée. La peau est de meilleure qualité, plus résistante aux agressions extérieures, mieux hydratée.

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9. 5. Elle intervient dans le processus de régénération cellulaire. Les petits bobos de la peau s'atténuent plus rapidement et plus harmonieusement.